養膚4大步驟: STEP 1.清潔

STEP 1.清潔

清潔是養膚重要的第一步,不破壞皮膚結構健康的清潔,是可以把廢物的清除的同時,又不破壞皮膚本身的保護膜,皮膚洗完時應該是不乾不緊繃的狀態。正常的皮膚表面有薄薄的油膜,洗太過頭會把皮膚外層的油膜洗到不見,皮膚保濕的功能會大打折扣,造成油水不平衡,進而導致皮膚敏感,有些人的皮膚太乾了,引發皮膚製造更多油脂,而太油會讓人想要繼續清潔,變成惡性循環,而有些人皮膚分泌不出油脂,太乾燥產生細紋和泛紅敏感。皮膚乾到沒有油膜大概是什麼樣子呢?看看下面這張圖大概就可以感覺一下了。

表面沒有受傷的皮膚,就算是乾燥,也是稍微可以看出皮膚表層光滑的感覺,如下圖。

還有洗臉時的水溫也是重點呦!如果常常用熱水洗臉,皮膚表面的皮脂也會被洗光,洗完時因為皮膚表面溫度高,水分會被瞬間蒸發,變的非常乾燥,油性皮膚用熱水洗臉的話也會有毛孔粗大的問題,洗臉是不是也是學問很大呢?

卸妝、去角質等動作也是被歸類在清潔步驟中,卸妝產品要根據膚質和化妝品的種類來選擇,平常要是沒有上妝習慣,但如果在日間使用較強的隔離霜或BB霜、遮瑕膏等,最好不要省去卸妝的步驟,卸妝的動作要盡量輕柔,正常的卸完妝時臉部是不會泛紅的,若是每次卸完妝皮膚都呈現泛紅狀態,就要注意是不是卸妝的工具太粗糙或是動作太粗暴,當然不適合的卸妝產品就要換掉。

去角質可以清除老舊角質幫助代謝,去角質的方式有很多種,如果是磨砂類的比較不建議用在臉上,臉上去角質類的可以用弱酸類或是酵素類的產品比較安全,當然每個人適合的產品都不一樣,越用皮膚越敏感的產品,或是用完皮膚會刺痛紅腫的去角質產品都是建議不要用。去角質不是必要的步驟,洗臉本來就會洗走老舊角質,用力搓走一層皮,或是溶掉一層皮這件事不是適合每種狀況,最好是經過醫師建議再做。

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